Die Thai-Massage besteht aus Akupressur, Dehnungen und Energiearbeit. Die Energielinien werden mit Handballen, Daumen, Füssen, Ellbogen und Knien, unter sanftem und gezieltem Einsatz des Körpergewichtes behandelt.
Diese Massage ist ölfrei, wobei der Empfänger der Massage während der Behandlung lose Baumwollhosen und ein T-Shirt trägt. 
Kaum eine andere Methode wirkt so schnell und effektiv, sei es zur Entspannung oder bei verschiedensten Problemen des Muskel- und Bewegungsapparates.

Diese Massagetechnik geht davon aus, dass die Reflexzonen am Fuss mit den verschiedenen Organen des Körpers in Verbindung stehen. Übt die Therapeutin gezielten Druck aus, werden Blockaden der Energiebahnen des Körpers gelöst. Die Fussreflexzonenmassage wirkt beruhigend, wohltuend, entspannend und entgiftend. Sie wirkt verdauungsfördernd, entwässernd und stärkt das Immunsystem. Die Blutzirkulation wird angeregt und der Stoffwechsel wird gefördert.

Die Selbstheilungskräfte des Körpers erhalten kraftvolle Unterstützung. Daher schätzen auch Menschen, die unter keinen spezifischen Beschwerden leiden, ihre wohltuende Wirkung.

Bei der Anti-Stress-Massage werden Kopf, Nacken, Schultern und Rücken massiert.
Mit leichtem Druck werden die Schläfen, der Hinterkopf oder auch die Stirn sowie das Gesicht massiert. Die entspannende Wirkung sowie eine bessere Geschmeidigkeit von Gesicht und Kopf kann zur Beruhigung und Linderung der Schmerzen führen.
Die Massage von Nacken, Schultern und Rücken entspannt die typischen Verhärtungen, die beim Arbeiten am Schreibtisch und Laptop entstehen, aber auch Kopfschmerzen, wenn diese durch Verspannungen im Bereich des Nackens und der Schultern hervorgerufen werden.